Consejos basicos para diferentes ocaciones

Luce radiante en cuatro situaciones diferentes con una prenda básica: la camisa blanca

La camisa blanca es una prenda indispensable en el armario de una mujer. Las hay de cuello formal, en forma de V, sin cuello, de manga larga, de manga corta o tres cuartos, ajustadas al cuerpo o sueltas.

Y la idea es que hoy descubras cómo aprovechar esta prenda al máximo, luciendo un look completamente diferente y apropiado para cada situación. Así que sin más preámbulos vamos a convertir nuestra camisa blanca en la mejor herramienta para lucir espléndidas.

 

Para el trabajo

Coordina una camisa blanca con un pantalón de caída recta en lino, paño o drill de color gris o negro. Incorpora al atuendo unos zapatos de tacón de punta redonda y no olvides unos aretes de perla y una pulsera pequeña. Si es invierno también puedes lucir un abrigo largo o una chaqueta abierta por delante. Sin duda alguna, se trata de un look sobrio, cómodo y muy fácil de llevar.

 

Para un día de compras o una salida informal

Combina tu camisa blanca con unos jeans desgastados de pitillo, unas bailarinas tejidas en colores vibrantes como por ejemplo el aguamarina o el fucsia y una pashmina de flores que te otorgará cierto aire hippie. Acompaña el atuendo con un bolso tipo carriel o cruzado con bordados o tiritas de cuero desmechadas, muy de moda esta temporada.

 

Para una cita

Aunque creas que es una prenda demasiado básica para una cita, bien combinada puede convertirse en tu mejor aliada. Elige una camisa blanca con pequeños vivos en encaje o transparencias y combínala con una falda corta y ceñida de color negro en material liso o en encaje, unas medias negras de seda fría veladas y unos tacones con plataforma para estilizar tus piernas. Si quieres un look más atrevido puedes optar por unos zapatos de color más fuerte, como por ejemplo el morado o el rojo y combínalos con una cartera de mano con brillo. Tampoco debe faltar un collar largo sencillo que destaque tu torso y le aporte ese toque chic a tu look.

 

Para un cóctel

Si te han invitado a un cóctel opta por una camisa blanca en velo con un pantalón suelto de material liviano escarchado con lúrex o con visos. Completa el atuendo con un bolso pequeño con cadena para colgar desde el hombro y unos zapatos de tacón preferiblemente brillantes con una rosa o un moño. Además, unos aretes largos de cristal con mucho brillo destacarán tus facciones.

 

Después de todos estos consejos, tu camisa blanca dejará de resultarte aburrida para siempre.

 

 

Productos naturales para el cuidado de tu piel.

Papaya

Excelente alimento para la digestión. Puedes usar esta deliciosa fruta a manera de mascarilla para que evites tener una piel grasosa. Utilízala a manera depuré, mezclándola con un poco de aceite de oliva o de almendras, espárcela por tu piel y déjala actuar por unos minutos.

 

 

Aguacate

Debido a su alto valor nutritivo y a las propiedades de sus antioxidantes, el aguacate es un fruto que siempre puedes utilizar como mascarilla para prevenir o eliminar la resequedad, arrugas, etc. Las mascarillas son muy fáciles, sólo mezcla aguacate con un poco de aceite de oliva y una vez que logres una composición tipo crema, aplícala en el rostro por 15 minutos. Luego enjuaga la cara y aplica una crema humectante.

 

 

 

Agua

Sin duda alguna ¡el mejor aliado para la piel! Mas del 70% de nuestro cuerpo esta compuesto por agua, esta te ayuda a mantener tu piel sana, tersa, llena de vida e hidratada.

 

Exfoliante natural

Mezcla un poco de azúcar con aceite de oliva y delicadamente masajea tu rostro por algunos minutos, evitando el área inmediata debajo de los ojos. Enjuaga la cara con agua tibia y ponte tu crema de siempre. Esto te ayudará a exfoliar tu piel y a evitar la resequedad.

 

Avena

La avena es uno de los cereales con mayores beneficios para tu piel y tu cuerpo en general. Mézclala con un poco de agua o aceite de oliva y una vez logres obtener una textura cremosa, espárcela por tu cara, déjala unos minutos y esta te ayudará a evitar la resequedad, el acné y como si fuera poco puedes usarla como exfoliante.

Pepino

La mascarilla de pepino le entrega a tu piel la frescura, suavidad y limpieza que siempre debe tener. Si eres de las que acostumbra a recibir mucho sol, este es el tratamiento perfecto para ti.

Aceite de almendras

Este aceite es fabuloso para pieles resecas y ásperas. Aplica unas cuantas gotas y masajea tu cutis permitiendo que poco a poco tu piel lo vaya absorbiendo y en pocos minutos comenzaras a notar el cambio.

Banano

Tanto su cáscara como la fruta en si son perfectas para regenerar tu cutis,excelente para eliminar las ojeras e hidratar tu piel. Utiliza el banano en forma de puré, limpia tu cara y espárcelo masajeando lentamente durante unos minutos, luego enjuaga y disfruta de sus beneficios.

Miel de abeja

¡Excelente humectante natural! Gracias a su alto contenido de azúcar, este producto teayuda a hidratar tu piel y a su vez evitar la resequedad. Si mezclas un poco de miel y le agregas azúcar, podrás obtener tu propio exfoliante.

Cacao

Excelente producto para tratamientos faciales con acné, flacidez y falta de hidratación. También te sirve como terapia corporal para eliminar la celulitis y la acumulación de grasa.

Fuente: http://www.discoverymujer.com/belleza/cuerpo-y-piel/productos-naturales-para-el-cuidado-de-tu-piel/

Tips de la temporada

 

Cada año hay que proponernos un cambio en nosotras mismas y qué mejor que utilizar las tendencias de este año a nuestro favor.

Como chavas es muy fácil encontrar un estilo particular para vestir, pero cuando de moda o belleza hablamos, qué mejor que usar lo que viene en las próximas temporadas.

 

Tips de temporada:

• Uñas: Los colores vivos, los estampados locochones y hasta accesorios es lo de hoy.

            

 

  

• Pañoletas: Este tipo de accesorio son súper cool para adornar tu cuello. Definitivo las pañoletas están de vuelta y las estampadas son las mejores.

 

 

 

• Peinado: Los rizos son la onda. Utiliza ondas suaves y con cabello largo.

 

• Labios: Con el rojo levantarás pasiones. Este tipo de color lo utiliza Miley Cyrus y se ve fabulosa.

 

 

• Tinte: Los tonos en cafes, miel, rojizos suaves, castaño rubio y negro son la opción. Con ellos te verás más natural.

 

 

 

• Zapatos: Entre más altos mejor. Los tacones de gran altura están súper de moda. No te pierdas de echarles un ojo a unos Christian Louboutin para que copies su onda. Este diseñador es de los mejores en zapatería.

• Vestidos: Los vestidos cortos y ajustados serán los reyes de la Primavera-Verano. Podemos ver que Briteny Spears los usa mucho, al igual que Demi Lovato.

• Maquillaje: Podrías usar maquillaje de colores cargados, pero lo que se usa hoy es lo más natural posible.

 

 

 

 

 

Fuente:http://www.15a20.com.mx/2013/01/03/moda-4611-conoce-las-tendencias-para-este-2013.php

4 Postres saludables para cuidar tu figura

Después de comer a la mayoría de las personas se les antoja algo dulce, pero si tratar de reprimir ese deseo por demasiado tiempo puedes terminar comiendo de más.

Nunca me ha gustado sentir culpa ni remordimiento respecto a mi alimentación, por eso cuando estoy cuidando mi cuerpo, busco opciones saludables para satisfacer mis antojos sin poner en riesgo mis necesidades calóricas.

Hoy las invito a conocer 4 postres saludables para cuidar tu figura.

“Helado” de plátano con nutella

Mezcla en la licuadora dos plátanos con una cucharada de nutella. Mete al congelador hasta que se congele. Disfruta de un helado sin crema delicioso, esta receta también funciona con crema de cacahuate.

 

 

 

 

Frambuesas rellenas de chocolate amargo

Las frambuesas son una excelente fuente de fibra y vitamina C, el chocolate está lleno de antioxidantes y tiene altas cantidades de potasio, lo que es muy bueno para tu corazón. Lava y desinfecta las frambuesas, derrite el chocolate a baño maría. Con una cuchara pequeña sirve el chocolate dentro de la frambuesa, mete al congelador. Puedes comer hasta 10 frambuesas.

 

 

Té dulce

Si tienes ganas de comida, está no es una buena opción. Pero si sólo tienes ganas de algo dulce, elige un té de vainilla o chai, que te ayudarán a quitar ese antojo sin un solo gramo de grasa.

 

 

 

Manzanas horneadas con canela

Sencillo y delicioso, lo mejor es que lo puedes hacer en el microondas. (Esta receta es para una sola pieza)

Quita el corazón de una manzana, rellénala con una cucharada de miel con una pizca de canela. Coloca la manzana dentro de un recipiente que pueda calentarse en microondas. Pon entre 3-5 minutos, dependiendo de cada microondas, pero tienes que ver que la manzana se haga suave.

Déjala enfriar por 5 minutos antes de comer.

 

 

Fuente: http://belleza.actitudfem.com/postres-para-cuidar-tu-cuerpo

CABELLERA LARGA Y HERMOSA ¡ATREVETE Y LUCELA!

 

 

Están de moda y a la vez son un clásico: los peinados con trenzas para el pelo largo. De raíz, francesas, de espiga... hay muchas opciones para trenzar el cabello. Y el resultado siempre queda bien: a veces elegante, a veces desenfadado, a veces romántico y otras casi punk. Las trenzas han dejado a un lado su antigua imagen sofisticada y ahora son perfectas para todas las que quieran adornar su cabello de forma creativa.

¿Lo de hacer trenzas no se te da muy bien? No te preocupes, incluso con la técnica más simple de trenzar tres mechones podrás hacer peinados geniales, como podrás comprobar en las próximas imágenes. Si, por el contrario, eres una experta en trenzas, aquí podrás encontrar inspiración.

Un truco: el pelo recién lavado es más difícil que aguante bien trenzado, se sujeta peor. Para que se mantenga mejor y quede un acabado brillante, utiliza un spray de brillo.

No importa cómo sea tu cabello, ¡nuestros peinados con trenzas seguro que te dan ideas para tener un variado repertorio de estilos!

Trenza cascada.

 

 

 

 

 
 

 
 
 

 

 Trenza de espiga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trenza de raíz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trenza rosa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trenza en corona 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Y muchas mas...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes:http://www.youtube.com/watch?v=Uzor5uF7ip8

 

http://www.enfemenino.com/belleza/album879024/de-romantica-a-rockera-peinados-con-trenzas-para-pelo-largo-21950425.html#p40

 

Trucos para lucir delgada

Debemos aprender a sacar partido a la ropa que tenemos en el armario y como combinarla para potenciar nuestra figura al máximo, qué cortes nos sientan mejor atendiendo a nuestra figura, qué prendas deben formar nuestro fondo de armario, qué tendencias van mejor con nuestro ritmo de vida...

 

Una de las preguntas más comunes es cómo podemos parecer más delgadas y estilizadas. Os dejamos algunos trucos para estar más delgada con nuestra ropa:

 

1. La clave reside en conocer nuestro cuerpo y buscar la proporción de la figura en todo momento. De esta manera si equilibramos la parte de arriba con la parte de abajo será mucho más sencillo dar una apariencia armoniosa.

 

2. Hay que optar por un único color a la hora de vestirnos, puesto que este pequeño truco puede estilizar muchísimo nuestra figura, sobre todo si hablamos de un vestido o de un conjunto en negro. Si queremos alegrarlo un poco siempre se puede recurrir a un clutch, bolso o zapato en un color arriesgado.

 

3. Aunque nos parezca mentira, los collares largos o los fulares también hacen el efecto óptico de alargar la figura. Si añadimos un collar largo a cualquier jersey pareceremos más altas y delgadas.

 

4. Quizá el consejo más claro es el uso de tacones.

Si no aguantamos mucho tiempo con ellos, podemos optar por las cuñas que producen el mismo efecto y son mucho más cómodas

 

5. Si tus piernas son de longitud media a corta, utiliza botas de media caña, en lugar de caña alta con pantalones o faldas. Tus piernas se verán más y, en consecuencia, tu figura se vera mas estilizada

 

 

 

 

 

Fuente:http://www.publiboda.com/trucos_belleza/trucos_para_parecer_mas_delgada.html

Cinco alimentos que embellecen

Sin cremas, sin tratamientos en gabinete, sin medicamentos. La naturaleza nos brinda sus frutos para que estemos más bellas, simplemente, escogiendo bien lo que comemos. ¿Quieres saber qué puedes comer para verte más linda? ¡Alguno de estos alimentos sanos!

Mujer.com

A continuación te contaremos cuáles son los 5 alimentos que más embellecen y nutren el organismo en forma natural.

 

Manzana

La cáscara de la manzana contiene quercetina, un poderoso antioxidante que protege contra el cáncer de piel y previene el envejecimiento de la piel prematuro. Así que no las peles en el momento de comer.

Además, la manzana te ayuda a estar en forma: en primer lugar, porque llena, gracias a lo cual comer una de estas frutas te quitará el hambre por varias horas; y en segundo, porque es una buena fuente de fibra que te ayudará a ir de cuerpo más fácilmente.

 

 

 

 

 

Nueces

Las nueces y almendras son ricas en omega 3, un nutriente poderoso que mantendrá tu piel realmente suave. Además, los frutos secos contienen arginina, un aminoácido que contribuye a quemar las grasas del organismo. ¡Y son riquísimos!

 

 

Fresas

Estas pequeñas y tentadoras frutas son una fuente importantísima de vitamina C, uno de los nutrientes esenciales para mantener la piel bella. Disfrútalas acompañadas de cereales y yogur en tu desayuno y verás cómo tu piel se ve sana y tersa. Además, puedes disfrutar de unos cuantos trucos de belleza con fresas.

 

 

 

Chocolate

Deja atrás el mito de que el chocolate está prohibido porque engorda. Si es onsumido en cantidades moderadas te traerá grandes beneficios. Este producto tiene propiedades antioxidantes y desinflamatorias que mantienen la epidermis joven y a salvo de la hinchazón. Si no lo crees, te recomiendo que leas en detalle los beneficios del chocolate para la belleza.

 

 

 

 

Té

El té de todas las clases es una fuente de antioxidantes, los cuales impiden la liberación de radicales libres, agentes causantes del envejecimiento y varias enfermedades. Particularmente, el té verde es uno de los que más contribuyen a la renovación celular.

Recuerda siempre que una alimentación sana e integral combinada con actividad física regular te hará verte y sentirte bien naturalmente. ¡No hay mejor receta para estar bella y mantenerse joven que llevar un estilo de vida saludable!